EL MEJOR ALIADO DEL VERANO

El mejor aliado del verano es… ¡EL AGUA! El principal e imprescindible componente del cuerpo humano es el agua, por lo que en verano hay que hidratarse bien ya que las temperaturas son más elevadas y tendemos a deshidratarnos más rápido.

Beber la cantidad adecuada de agua es vital para la salud, además de que aporta diferentes beneficios en nuestro cuerpo. Te vas a sorpreder de cuales son:

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- Perdida de peso: cuando bebemos agua puede reducir el hambre, además de que ayuda a metabolizar la grasa.

- Ayuda a aliviar los dolores de cabeza por la deshidratación.

- Piel más saludable: repone tejidos, hidrata y aumenta su elasticidad, retrasando así el proceso de envejecimiento.

Beber agua ayuda a pensar mejor y estar más concentrado, ya que el cerebro está compuesto principalmente por agua.

- Mejor ejercicio: regula la temperatura corporal y sirve de combustible para el músculo.

- Ayuda en la digestión y previene el estreñimiento.

- Menos calambres y esguinces: ya que lubrica la musculatura y articulaciones, y mejora la resistencia de los ligamentos.

- Reduce el riesgo de cáncer: mejora el funcionamiento de los órganos.

- Alivia la fatiga: el agua elimina toxinas.

- Buen estado de ánimo.

- Menor probabilidad de ponerse enfermo.

A parte de los beneficios que aporta el agua en sí, se podría decir que no todas las aguas son iguales, no proceden del mismo lugar, por lo que implica el cambio de sabor o lo más importante la mineralización. En este post os queremos destacar uno de los productos internacionales estrella de Snack Market, el agua GEROLSTEINER.

Os preguntaréis qué tiene de especial de las otras aguas, pues verás: como hemos nombrado, cada agua mineral depende de la composición y capas de roca que el agua ha filtrado. Gerolsteiner proviene de una fuente en el oeste de Alemania, la región de Eifel, que cuenta con un perfil geológico único. Este agua pasa a través de capas de dolomita, una roca de piedra caliza que contiene calcio y magnesio. El ácido carbónico disuelve el valioso calcio y magnesio de la dolomita de forma insoluble, así es como se crea el agua mineral de una calidad excepcional.

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Gerolsteiner viene de hasta 250 metros de profundidad bajo la superficie de la tierra. Cada fuente individual de agua se controla cuidadosamente y rigurosamente para comprobar el nivel del agua, la temperatura, la mineralización y la calidad prístina.

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Dejando a un lado los beneficios y de las propiedades del agua Gerolsteiner, os queremos recomendar una aplicación de Gerolsteiner que te ayudará a seguir tus niveles de hidratación, por lo que te puede ayudar a tu salud y bienestar. Gerolsteiner DrinkCheck puede realizar un seguimiento de tu consumo, mediante la introducción de algunos datos personales, como la edad y el peso, seguido de ajustes diarios, como la temperatura, el contenido de fluidos de tu dieta y la actividad física. De esta manera, será más fácil asegurarte de estar bien hidratado y refrescado durante todo el día. Además, puedes comparar la mineralización de Gerolsteiner con más de 500 marcas de agua internacionales.

Así que ya sabes, hidrátate bien este verano por tu salud y bienestar. ¡Esperamos que este post os haya sido muy útil!

 



2 Respuestas a “EL MEJOR ALIADO DEL VERANO”

  1. […] las más comunes, como por ejemplo, Lanjarón o Font Vella, hasta productos internacionales como Gerolsteiner o […]

  2. […] nuestra trayectoria en el blog, hemos tenido el honor de poder daros a conocer marcas como: Gerolsteiner, Krombacher, Ritter Sport, Haribo, Capri-Sonne… y un largo etcétera. Si es que en Snack […]

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